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豆豉鳜鱼

时间:2021-10-14 16:35:57 作者: 阅读:50°C

【药材】川贝母5克。Ⓐ  【食材】鳜鱼1条(约800克),红椒丝、京♒葱丝各15克,蒸鱼豉油20克✄,盐、味精各3克,料酒15毫升,植物油15毫升。  【做法】  步骤1:川贝母研成细粉;鳜鱼宰杀,除去鳞、鳃、内脏,洗净备用。  步骤2:用适量川

  【药材】川贝母5克。

  【食材】鳜鱼1条(约800克),红椒丝、京葱丝各15克,蒸鱼豉油20克,盐、味精各3克,料酒15毫升,植物油15毫升。

  【做法】

  步骤1:川贝母研成细粉;鳜鱼宰杀,除去鳞、鳃、内脏,洗净备用。

  步骤2:用适量川贝母粉、盐、味精、料酒、植物油涂抹鱼身,放入盘中,上笼,大火蒸8分钟至熟后取出,浇上蒸鱼豉油,撒上红椒丝、京葱丝即可。

  【功效】益脾养胃、补气养血。适用于赢瘦虚弱、神疲乏力、久病体弱等症。

  【食法】佐餐食用。


最近更新时间:2017-04-27

夏枯草川贝母治急性附睾炎

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    郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用.

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